לפעמים אנחנו לא מצליחות לומר במילים את מה שמתרחש אצלנו בפנים. ולפעמים קורה שדווקא במילים אנחנו כבר יודעות להגיד מעולה אבל מרגישות שאנחנו צריכות דרך אחרת לגשת פנימה.

​

טיפול בתנועה הוא טיפול רגשי שמשלב שיחה ותנועה

ויכול מאוד להתאים למי שמרגישה שהמילים לפעמים לא נגישות או לא מספיקות,

למי שמרגישה שהיא כבר אמרה ומכירה את כל המילים אבל מרגישה שזקוקה לדרך חדשה או נוספת לגעת במה שמתחולל בתוכה.

דרך התנועה חוויתי את האפשרות לפסל לכדי צורה את מה שמתחולל אצלי בפנים.
זו הייתה דרך לתקשר משהו שלא ידעתי להגיד במילים. 
היכולת להניח באופן כזה את נפשי וגופי בנוכחות עיניים טובות היה ועדיין מרגש, חשוף, מפחיד, מחזק ומרפא.

היחסים שלנו עם הגוף מביאים איתם הרבה פעמים מורכבויות והתמודדויות שונות
שההשפעה שלהן מורגשת ביומיום שלנו,  מחלחלת למערכות היחסים שלנו 
ומשפיעה על האופן בו אנחנו מתנהלות בעולם.
אצל חלקנו זה יכול להתבטא בתחושה של ניתוק או ניכור מהגוף, ביקורת עליו או תסכול ממנו. לפעמים  זו יכולה להיות חוויה של הצפה ורגישות גבוהה. אצל חלקנו זה יכול להתבטא ביחסים עם האכילה שלנו או מה שאנחנו מכירות כאכילה רגשית. לפעמים הביטוי יהיה בכאבים פיזיים או תחושות פיזיות שונות שמלוות אותנו. 

בטיפול בתנועה אנחנו ניגשות למה שהגוף מספר כדבר יקר ערך
עם הרבה רכות וכבוד ועם כוונה לתת מקום למה שעולה מהמפגש איתו. 
כשאנחנו מתחילות להפנות את תשומת הלב פנימה לתחושות הגוף, 
יש לנו אפשרות ללמוד עוד ועוד את השפה שלו. מה הוא מספר, מה חי בו, מה מבקש מקום.
העבודה עם הגוף מאפשרת להיות בקשר עם עוד ועוד חלקים בתוכנו, 
לתת להם ביטוי ולהרחיב את החופש להרגיש, להיות ולנוע.

המפגשים מתקיימים בקליניקה נעימה בפרדס חנה
אם את רוצה לשמוע יותר או להתייעץ אשמח לדבר אתך